رابطه ی جنسی یکی از مهم ترین اصول یک رابطه است . پس داشتن یک رابطه جنسی خوب زمینه ی داشتن یک زندگی ایده آل را فراهم می کند. اما برای داشتن یک رابطه ی جنسی خوب باید اصولی را رعایت کنیم . در این مطلب به بررسی این اصول به علاوه توضیحاتی در مورد اینکه چگونه از یک رابطه جنسی چند برابر بیشتر لذت ببریم خواهیم داد.
![](http://3030pa.com/wp-content/uploads/2016/06/201531713535030a.jpg)
خانمها برخلاف آقایون میتوانند از چند ارگاسم در یک جلسه رابطه جنسی لذت ببرند. از طرف دیگر، آقایون میتوانند بعد از رسیدن به اوج لذت جنسی خود، خیلی راحت به خواب بروند. و این اتمام شب برای هر دو طرف است درحالیکه زن هنوز میل به ادامه کار دارد. چرا اینقدر تفاوت؟
بستن لوله های رحم در خانمها یک روش جراحی است که باعث عقیم شدن خانمها می گردد. در این روش لوله های رحم بسته می شود و از انتقال تخمک به رحم جلوگیری می کند.
![](http://3030pa.com/wp-content/uploads/2016/06/20166184441347430a.jpg)
زوجها معمولا در زندگیهای زناشویی که محکوم با شدت و تکرار رابطه جنسی است سردرگم میشوند. اما به عقیده دکتر کیمبرلی شارکی درمانگر جنسی این یک خبر خوب است. واقعیت این است که، “مسائل جنسی در زندگیهای زناشویی خوب و موفق معمولا قابل حل هستند.
به گزارش پیک دانلود: اما باید در مورد رابطه جنسی با همسرتان صحبت کنید. در زیر به نکاتی اشاره میکنیم که برای حرف زدن در این رابطه با همسرتان کمکتان میکند.
![](http://3030pa.com/wp-content/uploads/2016/06/jensi.jpg)
با وجود توصیه های مفیدی که به داشتن رابطه جنسی در زندگی مشترک می شود، در برخی موارد این رابطه می تواند سلامت شما را تهدید کند و نگذارد لذت لازم را هم تجربه کنید. با هم برخی از این موارد را مرور می کنیم.
![](http://3030pa.com/wp-content/uploads/2016/06/20166150104927650a.jpg)
بهداشت روانى عبارت است از ایجاد تعادل شخصیتى در درون، میان آنچه فطرت و غریزه نامیده میشود؛ و در بیرون، میان آنچه تعادل ارتباطى میان فرد و محیط را بر هم میزند.
![](http://3030pa.com/wp-content/uploads/2016/06/201661501117373770a.jpg)
شما میتوانید با بکارگیری ۷ بازی شیطنت آمیز آتش روابط جنسی را در خود و همسرتان شعله ور کنید.
![](http://3030pa.com/wp-content/uploads/2016/06/man-having-headache.jpg)
اگر شما در زمان رسیدن به اوج لذت جنسی (ارگاسم)، با سردرد مواجه می شوید، ممکن است این سردرد برای شما و یا همسرتان موجب نگرانی و ناراحتی شود، لذا مطالعه این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم
![](http://3030pa.com/wp-content/uploads/2016/06/20166912507446272a.jpg)
لمس و ماساژ برای تحریک جنسی همسر
انجام ماساژ تحریکی بصورت یک عمل منظم در روابط جنسی یکی از مؤثرترین راههای افزایش ارتباط فیزیکی و احساسی است. عشق ورزی و نوازشهای گرم دستها بر روی پوست، طریقی که دستها بر روی بدن می چرخند، و لمس آرام عضلات و بافتها همگی با زبان بیصدای لمس، گویای حس درونی شما نسبت به یکدیگر است.
![](http://cdn61.akairan.com/files/images/20166/201668134126930591a.jpg)
اعتیاد به خودارضایی در پسران آسیب های زیادی از نظر جنسی به فرد وارد می سازد.