حالتهای مختلف موم گوش را میتوان زنگ خطری برای سلامتی افراد دانست. به طور کلی 6 حالت کلی برای جرم گوش وجود دارد که اطلاعات جالبی در خصوص سلامتی به ما میدهند.
![](http://img.overdoz.ir/uploads/%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%86%D8%A7%D9%82%DB%8C-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%86%D8%A7%D9%82%DB%8C.jpg)
محققین آمریکایی با انجام آزمایشات متعدد متوجه شدند که عنصر «مس» کلید درمان چاقی است.
![](http://img.overdoz.ir/uploads/Hormones-women.jpg)
اگر عصبانی و کلافه هستید اما دلیلش را نمیدانید، باید فکری به حال هورمونها کنید. افسردگی و عصبانیت مثل دوران بلوغ، بینظمی و بهم ریختگی ذهن، بی میلی به روابط زناشویی، اینها شایعترین شکایاتی هستند که در نزد پزشکان شنیده میشوند. وجه مشترک این مشکلات گوناگون چیست؟ نوسان و بی ثبات بودن ترشح و اختلال هورمون ها ! بدن شما یک سمفونی کامل از عملکرد منظم هورمونها است. یک تغییر جزئی در ترشح هورمونها میتواند عوارض جانبی زیادی داشته باشد.
![](http://img.overdoz.ir/uploads/SABZIKHORDADN.jpg)
مریم رضایی در گفتوگو با فارس ، در توضیح بیشتر گروه سبزیها گفت: این گروه شامل انواع سبزیهای برگدار، انواع کلم، هویج، بادنجان، نخودسبز، لوبیا سبز ، انواع کدو، فلفل، قارچ، خیار، گوجه فرنگی، پیاز و سیبزمینی است.
وی درمورد مواد مغذی سبزیها گفت: انواع ویتامینهای A,B.C و مواد معدنی مثل پتاسیم، منیزیم،آهن است و مقدار بسیار زیادی این گروه فیبر دارد.